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圧倒的な熱量を持て [有意義な人生の過ごし方]

目標がなかなか達成できないとき、どうすれば希望を持つことができるだろうか。

多分、2つの選択肢がある。

ひとつは楽観的になって、自分は必ず目標を達成できると信じること。

もうひとつは悲観的になって、自分には目標を達成できないと思い込むことだ。


成功する人はみな、自分の抱いている思考が結果を決定すると言っている。

ポジティブな思考を抱けば、ポジティブな結果をもたらす。


大事なことは「圧倒的な情熱」をそこに注ぎ込むことだ。

多少の苦労をものともしない「圧倒的な熱量」を持って行動することだ。

自分が何かを成し遂げることができると確信すれば、どんな困難があろうとそれを乗り越えようという気になる。


「行動は必ずしも幸福をもたらすとは限らないけれど、行動のないところに幸福はない。」


景気がどうであろうと、関係ない。

持てる全てをそこに注ぎ込め。



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世界を確実によくする方法 [有意義な人生の過ごし方]

ハーバード大学の教授を務めた19世紀の著名な心理学者ウィリアム・ジェームズは「人間の本性の最も根源的な特徴は、自分を評価してほしいという欲求である」と言っている。

確かにその通りだ。

自分自身のことを考えてみよう。

自分の努力を認めて評価して欲しいと思っているはずだ。(昇給に繋がらなくても。)


だから「よくできたね」とか「あなたのおかげで助かったよ」と言われると、ちょっぴり幸せになるものだ。

それは他の人たちも同じだ。

自分がほめられることばかり求めるのをやめて(少しは減らしても大丈夫!)、まず人を、周囲の人をほめることから始めよう。

僕は普段、社内で講師をやっているので、必ず研修中に「ほめる」ようにしている。

研修中だけではなく、何気ない会話の中でも相手の意見を認めて、ほめる。


また、感謝の言葉もきちんと言おう。

誠意をこめて相手にお礼を言う。


人をほめる習慣をつけて、それを実践すれば、確実に世界はもっと良くなる。


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好きなことを見つける、好きなことを続ける [有意義な人生の過ごし方]

自分が好きなことを見つけよう。

大好きなことを見つけるのが早ければ早いほど、人生は楽しくなる。

では、どうやって大好きなことを見つけるか?

次の質問に答えてみよう。

●最近、何かワクワクしたことがありますか?

●何をやっている時が一番楽しいですか?

●どんな方法で仕事をしている時が納得感がありますか?

●時間を忘れる時は、どんな時ですか?


それらが必ずしも仕事と結びついている必要はない。

たとえば音楽が大好きでバンドを組んで演奏したいと思っていても、音楽で生活を立てることは難しい。

しかし、夜や休日などの自由時間を利用して音楽活動にたずさわることは十分に可能だ。


大好きなことを仕事にできなくても、落胆する必要はない。

どんな仕事においても自分の才能は発揮できるし、楽しめるものだ。

いつか音楽活動をフルタイムの仕事にするチャンスが到来したとき、是非、そのチャンスを生かすといい。

しかし、たとえ音楽活動をフルタイムの仕事にするチャンスが来なくても、音楽を楽しむことはできる。



あっさりと夢をあきらめてしまい、あとになってそれを後悔する人があまりにも多い。

生計を立てる仕事に打ち込むことは重要だが、自分が情熱を感じる対象を捨てる必要はない。

仕事であれ趣味であれ、本当に大好きなことをして過ごす方法を見つけるべきだ。

だって、それがあなたの人生なのだから。





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楽しいことを思い出すのに事欠かないという人生を歩む [有意義な人生の過ごし方]

ポジティブな考え方をすることは、人生に欠かせない。

成功するためにも、最も重要な資質のひとつだ。

ネガティブな考え方はその人を委縮させてしまい、さらには他人にも影響して、士気と生産性を低下させる。


それに対し、ポジティブな考え方の持ち主がひとりいるだけで、職場の雰囲気がよくなり、仕事がうまく進む。

組織の中には「ムードメーカー」になる人が必ずいる。

そういう人は他の仕事をしなくてもいいから、組織を明るくしてくれるだけで、存在価値がある。


成功者はポジティブな考えを持っており、楽観主義者の人が多い。

それに、人生の明るい面を見ながら過ごしたほうが楽しいしね。

楽しいことを思い出すのに事欠かない、というぐらいを目指していこう!



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自分に必要なお金の額をわきまえる。 [有意義な人生の過ごし方]

とりあえず、食べるに困らない最低給料を把握しておこう。

この「とりあえず食べられる」も人によってかなり違いが出る。

「フカヒレ」が出ないと「とりあえず食べた」にならない人もいれば「コッペパン」1個で満足する人もいる。

それよりも考えないといけないのは、世の中にはお金で絶対に買えないものがたくさんあることだ。

家族の愛情、友人、心も平和など。

お金があるとかえって悪化することもある(心の平和など)。



結局、各個人個人がどういうライフスタイルを望むかによるのだ。(フカヒレかコッペパンか)

質素な生活をし、多くを望まなければ、それほど多くのお金は必要ない。


自分が持っているお金の額について、他人や環境のせいにしてはいけない。

自分が望むだけのお金を稼いでいなくても、それを景気や上司のせいにすべきではない。


それよりも、積極的に行動を起こして自分の力で経済的安定を確保する必要がある。


勤勉に働いて、絶えずスキルを伸ばそう。

そうすれば会社にとってあなたは、より価値のある存在になり、もっと多くのお金が稼げる地位に就くことができる。


でも、何度も言うけれど、お金で買えないもの、お金があると失うものがあること、これらを総合的に考えて、自分に必要かつ十分な金額を想定するといいよ。







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創薬ボランティアのために奉仕する、という発想 [有意義な人生の過ごし方]

確かに「コネ」があれば物事はスムーズに進みやすい。

でも、特別なコネがなくても成功している人はたくさんいるよね。

コネが無いのを嘆いていても仕方がない。

自分のスキルを磨き、それをいかんなく発揮すれば、あなたは確実に成功するはずだ。

その一方で、コツコツと人脈作りに励めばいい。


あなたが仕事やプライベートで出会う人はみな、あなたを支援してくれる可能性がある。

これは大切なことだから覚えておこう。


人脈づくりのカギは、相手への奉仕に専念することだ。

要するに相手から受け取ることより、相手に与えることに意識を向ければいいのだ。

「give and give」だ。


相手に奉仕すれば、相手はあなたが支援を必要としているときに助けたいと思うようになる。

あなたが受け取ることばかり考えているなら、人はあなたを助けたいと思わないだろう。


まず、相手に奉仕することを考えよう。

そうすれば、いずれ相手から奉仕してもらえる。

「情けは人のためならず」だ。


治験に参加される方は、こういう「奉仕」の気持ちを持っている人もきっと多いに違いない。

だから、僕らは創薬ボランティアのためにも周囲に奉仕する、という気持ちが大切なのだ。






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交渉術の研修プログラムを作っていて気づいた「人生の究極の選択」 [有意義な人生の過ごし方]

交渉術の研修プログラムを作っているけれど、分量が多すぎて、どこで切り上げて、研修用プログラムにするかを思案中。

この本を使って、研修プログラムを作っています。
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どの程度の分量で研修するか、だね。

できるだけ分かりやすく、エッセンスを研修したいけれど、どうも「あれもこれも」と入れたくなる。


こういう仕事をやっていて、つくづく思うのだが、人生って、「何を採用するか」じゃなくて「何を手放すか」だね。




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「成功」は無かったことにしよ! [有意義な人生の過ごし方]

他社や他業種の方と意見を交わすことは視野が広がっていい。

ただ、そのためには何事からも吸収しようという意識が大切だけれどね。

ひとつの会社に長くいると知らず知らずのうちに(僕も)、その会社の風土に染まっていく。

いわゆる「ぬるま湯」ということになっていく。

だから、僕は転職を繰り返している。



「成功」は1つ2つならいいが、それが多く積み重なってくると、もう、いけない。

「成功」があしかせになる。

あの時も、こうやって成功したから、今度もそれでいこう、という思考回路になる。

あるいは「過去の栄光」があるがために、自分の行動が不自由になることもある。

プライドが邪魔になる。

守りの態勢になる。



そこで、意図的に、それを(成功や実績を)「チャラ」にするのだ。

自由に積極的に自分らしく生きるために、チャラにしよう。

北野武じゃないが「なかったことにしよ!」だ。

「初心にかえれ」とも言える。

他者から物事を吸収するためには、僕自身が「空」にしないと、新たに物事を吸収できない。

入り込む余地がないとだめだ。




たとえば「ホーライブランド」を捨てる、ということだ。(そんなブランドがあるとしてだけど。)

で、僕は何をやっているかというと「最新の医療ニュースをまとめて(僕が選別して)、それをオープンにしていこう」と思ったわけだ。
    ↓
http://horaimedicalnews.web.fc2.com/




僕は自分のためにだけでなく、それを欲しい人に向かって情報を発信している(これは僕がそもそもネットの世界で治験について語り始めた「医薬品ができるまで」の時の発想だ。)

そして、その行為は、僕が「ホーライ製薬」に依存しない体質を自分につけるためなのだ。

僕の中では、「何もない、裸いっかんで始めるぞ」、という意識がある。

なぜ、そこまでするのか?

何故なら、それが「僕」だからだ。

僕が僕であるためなのだ。

だから、さっき、「他人のために情報を提供している」と言ったが、よくよく考えると、それは誰のためでもない僕のためなのだ。

僕が最低限、僕であり続けるために、こうして情報を発信し続けることが必要なのだ。





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やり遂げる人の法則●成功者になることを選ぶ [有意義な人生の過ごし方]

自分の人生に責任を持てば自尊心が向上する。

自分の人生の主導権を握っているのは自分であることが実感できるからだ。

業績をあげる人に共通しているのは、人のせいにしないことだ。

あなたは本当に成功したいだろうか?

もしそうなら、自分の問題を人のせいにしないと誓うべきだ。



30年以上にわたり全米プロバスケットボールチームの指導をし、数々の栄えある賞を受賞したヒュービー・ブラウン監督が、こんなことを言っている。

「最近の選手で困るのは、すぐに言い訳をすることだ。結果を出せないのは自分の責任だと素直に認める者があるものがあまりにも少ない。自己責任に目覚めている者は希少価値がある。」



あなたは勝者と敗者のどちらにもなることができる。

自分が置かれている環境をコントロールすることはできないが、それにどう対応するかはコントロールすることができるからだ。

どのような状況でも、あなたのポジティブな心の持ち方をコントロールする権利を持っているのだ。



両手を見ながら考えてみよう。

片手の手は、敗者になるためのカギを握っている。

「自分がこんな目にあうのは社会が悪いからだ。」というネガティブな心の持ち方だ。

もう片方の手は、勝者になるためのカギを握っている。

「どんなにひどいことが起こっても、必ず乗り越えて成功するぞ」というポジティブな心の持ち方だ。



あなたはどちらのカギを選ぶだろう?

障害は勝者にとっては試練であり、敗者にとっては言い訳である。


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生きたいように生きるための本★ずっとやりたかったことを、やりなさい [有意義な人生の過ごし方]

毎日の繰り返しに、埋もれた自分。

そろそろ起こしてみませんか?

忘れた夢を取り戻す12週間の旅。


実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、創造的に生きる方法を明らかにし、自分のいろいろな側面との出会いを導いていく本です。

自分が気づかない「心にはめたタガ」をはずし、自由な生き方を再生する画期的なガイド。


一読して、そのすばらしさに驚愕しました。

★10個です。


本当にあなたがやりたいことを妨げる心の叫び、恐怖、 周囲の雑音、思い込みを取り払うための、神の啓示、 シンクロニシティを得る方法を説いた「自分で自分を制限しない」ための名著。

社会人として、生活人として、そこそこ暮らしてくると、両親や友人、仲間、読書、コミュニケーション、メディアなどを通じて、自分の頭、心に、無自覚のまま常識、規範、思い込みのルールをあてはめて、いつの間にか「本来の自分がやりたかったこと」「本来の自分が思ってみたかったこと」を、だんだん忘れて、できなくなっていきます。

そして「このまま死んでもいいのか?自分は?」という思いが芽生えてくる。

そんな気づきを与えてくれる、「実践のガイド」です。



「年を取りすぎているよ」「今から初めても、それができるようになるときには何歳だと思う?」「退職したらそのうちやってみたいな」などなど、こんな心の制限はありませんか?


本書がすばらしいのは、たくさんの質問(もしくは質問例)を重ねることによって、もしくは、心を書き出すことによって、本来の自分、子供の頃の自分がやりたかったこと、創造したかったことをよみがえらせてくれることです。

つまり、抽象論、心構え論ではなく、実際のプラクティスを行うことで、まさに「ずっとやりたかったこと」は、何で、それを実行するための障壁、恐怖心、見得、世間体、周囲の意見などのバリヤーを克服するための方法も教示してくれています。


以前、『ソース』を読んだときも、やりたいことを全部やる、今やる、ということの気づきを得ましたが、本書は、その実践指南編といえます。



心に残った名言。

(ピアノが弾けるようになる頃には年とってるよ、 という自問自答に対して)

☆『演奏できるようにならなくても、取る年は同じです』☆


最近読んだ本の中でも、超お薦めです。



本当の自分にまだ出会えていないと感じている人がいたら、是非とも読んで、実践してみてください。

きっと想像を遥に超える感謝をすることになると思います。

よくあるタイトルだけは面白そうだけど殆ど役に立たない本や、たまたま成功した著者によって書かれた自己啓発本とは全く異なります。



「やりたいことが自分にはある。でもそれがいったい何なのか、わからない。そのヒントも掴めない・・・自分のことなのになぜわからないんだろう」とずっと同じ疑問を感じながら生きてきました。

不完全燃焼の自分を感じていたんです。

結婚して子供を産んで仕事もそれなりに順調なのに、なぜ・・・と悲しく思うこともありました。

しかし、この本が助けてくれました。

実にあっさりと、読み始めて3日目で(!)私に答えを教えてくれたんです。

私の本当にやりたかったことを明確に心にどかんと突きつけてくれました。

「影のアーティスト」として私がずっといたことも自覚できました。

どうしてもっと早く気付けなかったんだろう!!!!

そんな思いもありますが・・・実はそんなことはどうでもよく、私の魂の要求を実現したくて、本当に四六時中わくわくしています。


これからも「モーニングノート」は欠かさずつけていきます!

毎朝「こんなにいろんなことを書きたくなるものなんだ」と感動しています。


わずか2000円弱で、あなたの一生が変わります。


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